Eisschwimmen in Finnland
Die Kombination von extremer Hitze und Kälte wie Sauna und Eisschwimmen gilt als sehr gesund. Aber warum um alles in der Welt sollte man nach der Wärme einer Sauna in eiskaltes Wasser springen? Ganz einfach: Eisschwimmen erhöht die Kälteresistenz des Körpers, verbessert das Immunsystem, hilft beim Atmen und Schlafen und löst Stress im Körper. Das Erlebnis selber ist schwer in Worte zu fassen.
Eisschwimmen bedeutet einen kurzen Sprung oder einen kurzen Zug ins bzw. durch das Wasser. Es ist unbedenklich solange Sie einen allgemein guten Gesundheitszustand haben, keine Herzprobleme oder zu hohen Blutdruck. Wenn Sie Zweifel an Ihrem gesundheitlichen Zustand haben, sollten Sie vor dem Eisschwimmen um ärztlichen Rat bitten.
Eisschwimmen ist die perfekte Aktivität zusammen mit Freunden, die es wagen in das eiskalte Wasser zu springen. Wenn Sie in einem Eisloch, auch „Avanto“ genannt, schwimmen gehen möchten, müssen Sie vorher ein Loch in das Eis sägen. Gerne helfen wir Ihnen das Loch zu Sägen. Melden Sie sich dafür bitte unter
Genießen Sie nach einem Tag voller Outdoor-Aktivitäten wie Eislaufen oder Hundeschlittenfahren eine Sauna und ein Eisbad. Das Gefühl ist etwas Unbeschreibliches und die Erfahrung werden Sie nicht mehr vergessen. Sie können zusätzlich einen Whirlpool mieten. So können Sie nach dem Eisschwimmen unter freiem Himmel im warmen Wasser liegen. Der Whirlpool ist für 6 Personen ausgelegt und Sie können diesen optional in unserem Webshop oder per E-Mail an
Fakten zum Eisschwimmen
- Geeignet für Menschen ohne gesundheitliche Probleme
- Wenn Sie von der Sauna in das Eisloch gehen empfehlen wir Wollsocken oder spezielle Eis Schwimmschuhe und eine Kappe
- Damit Ihr Körper sich an die Temperaturen gewöhnt, verbringen Sie nach der Sauna etwas Zeit draußen, bevor Sie ins Wasser gehen
- Die Wassertemperatur liegt nahe Null Grad (Celsius).
- Anfängern wird empfohlen nur ein paar Sekunden im Wasser zu verbringen
- Es sollte immer eine andere Person in der Nähe sein
- Schwimmen im kalten Wasser und Alkohol sind keine Freunde
- Wenn das Eis nicht gefroren ist, können Sie direkt im See vor dem Ferienhaus schwimmen
- Atmen und genießen! Es ist eine Erfahrung, auf die Sie stolz sein werden
